牙齿疾病的日常护理办法.
时间:2015-12-02 15:28:05 来源:合肥佳德口腔 点击:1243次
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牙齿疾病的日常护理办法.患上了牙周疾病除了需要到进行治疗以外自己也可以用一些方法进行牙周的保健.这些自己在家都可以做的牙齿保健方法佳德口腔小编来教您.
1、每次就餐后,刷牙之前,把洗净的食指伸进口腔,顺牙的方向把积存在牙周围的残留物"赶"出来,还起到按摩牙床的作用.
2、经过推赶后,再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣.
3、经过上面几步骤后,在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次,从上到下逐个按摩,以改善病变组织的血液循环,有利于炎症的迅速消除.
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4、上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用.长期坚持,能使牙齿疾病得到控制,未患病的牙齿得到保护.
5、将留在口中及牙齿上的残留物漱掉,可用2~5食盐水.
当您坚持得做完上述步骤以后慢慢的您就会发现自己的牙周问题已经得到了有效的缓解.牙周疾病的发生是一个缓慢的过程,治疗也是.因此我们要时刻记住保护我们的牙齿健康.
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