我们都知道孩子们出生后不久就会长出牙齿，它们是比较脆弱的，是很容易患龋坏的，有些家长认为反正这些乳牙都会换掉的，所以就不重视孩子的牙齿了，但是孩子龋坏对孩子的身体危害是很大的，家长应该如何保护孩子的牙齿呢？

　　1、出生前的保护 孩子出生时已经有一副原始的小牙齿等待破土而出，所以怀孕中的妈妈应该注意饮食健康，多食富含钙、磷的食物。

　　2、清洗 即使孩子还没有出牙，在每次喂饭后都需要用一个清洗、湿润、柔软的纱布轻轻擦婴儿的牙龈。出牙后，就需要用小的、柔软的婴儿专用牙刷清洗婴儿的牙齿。教育儿童养成早晚刷牙、饭后漱口，尤其是吃甜食后认真漱口的卫生习惯。

　　3、饮食喂哺 婴幼儿阶段应经常进食较粗糙的、富含粗纤维的食物，以强化牙颌系统的咀嚼活动，增加口腔及牙齿的自洁作用，减少牙病发生率。孩子出牙后，就不要吃着奶或含着奶嘴入睡。除非奶瓶中是清水，因为糖的液体也会滋养令牙齿损坏的细菌。另外如咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良习惯可诱发牙间隙增宽、牙齿倾斜、局部开颌、牙前突等问题，影响面容及恒牙的生长。

　　4、零食 含糖的食物在白天同样会损坏牙齿，所以要限制孩子的甜食和糖果。水果糖每日1粒为宜;饭前忌糖果和甜食，睡前忌糖;忌含糖过久，进食后应有效漱口或刷牙。蔬菜和苹果能够刺激唾液分泌，清理食物残渣，所以能够清洗牙齿。

　　5、安抚奶嘴 安抚奶嘴能够限制正常的唾液分泌，并且强迫嘴唇和牙齿在一起，使嘴里的糖分不但跑不掉，而且黏在牙齿上，所以要限制其使用时间。

　　6、检查 经常检查乳牙，一般应两个月左右检查一次，如发现儿童乳牙无光泽、颜色灰暗，严重时可为黑龋洞，表明该牙已经龋蚀，应速去就诊。在孩子一岁的时候，要找专门的儿科牙医检查一次，这样可以及时发现孩子的牙齿问题。

　　很多孩子得了龋坏之后，胃口就变差了，不爱吃饭了，很多家长都为此很担心，以上介绍的就是家长应该怎样做才能使我们的孩子不患蛀了牙，所以家长一定要注意，让孩子避免蛀了牙的侵害，使宝宝有个健康的身体。