张小姐的牙齿又整齐又漂亮，她特别引以为傲，自然平时也是特别注意牙齿护理，牙齿健康才会美丽。每天张小姐都会认真的刷牙，一天三次，从不间断，可是即便如此，她这段时间居然开始牙疼，医生检查后说她有龋坏。为什么天天刷牙也会有龋坏呢?

  刷牙可以清理附着在牙齿表面的食物残渣，这是预防虫牙的有效方法。但并不足只刷牙就可以防止虫牙。其原因有很多。

  优先在牙面上有许多小沟，特别是在后牙上这些小沟很明显。这些地方因为牙刷毛不容易进去所以不容易被刷干净，这样时间长了就会从这里发生龋坏。

  另外，刷牙如来不有效，不能完全清理牙齿表面的食物残渣也可以发生龋坏。还有，两个牙齿的相交面因为牙刷毛进不去所以也刷下干净、这些地方也容易生虫牙。

  所以要想没有龋坏只刷牙还不够，还应该把牙面上容易发生龋坏的小沟让医生用药封起来;检查自己的的刷牙方法，用牙线清洗牙临面并坚持每天刷牙。

  想要预防龋坏，只是保证刷牙次数是不够的，还要科学的刷牙，然后就是平时尽量少吃刺激性食物，特别是不要在睡前吃比较甜或者是比较酸的食物，出此意外，定期去检查口腔也是非常重要的，一旦出现龋坏则应该尽快治疗。