龋坏也就是我们平常说的蛀了牙、虫牙，是一种细菌性的疾病。龋坏有可能会引发牙周炎、牙髓发炎，甚至会引起牙槽骨和颌骨炎症。龋坏如果没有及时进行治疗，牙齿就会被蛀光，然后形成一个个的龋洞，等到牙冠被完全破坏消失，牙齿也就没有了。龋坏发病率高，分布很广，是常见的一种口腔疾病。而且龋坏疼痛时是异常难受的，自己很难采取措施止痛。

步骤/方法：

1预防龋坏，平时要注意自己的口腔卫生，因为口腔环境也是产生龋坏的一个重要原因。要养成良好的生活习惯，早晚要刷牙，吃完东西要记得漱口。平时少吃酸性或者是刺激性的食物，冷饮或者冰淇淋之类的东西也好少碰，临睡前好不要吃零食。

2要定期进行口腔卫生的检查，定期检查口腔，一般10周岁以上的人群好一年能够进行至少一次的口腔检查，防患于未然。平时的饮食应该多吃一些富含钙、无机盐等的一些营养食品，尽可能吃一些高纤维的食物。

3治疗龋坏是否要杀神经这个问题是要看龋坏的程度的。如果龋坏不是特别严重的话，建议还是要保留牙神经的，不要盲目地清理牙神经，可以咨询医生采取其他的补救方法来填充，尽量不要拔出牙神经，具体还是要去口腔科拍一张牙片，然后再做具体的治疗。

注意事项：

龋坏顾客在平时的饮食上要特别注意，不要吃一些酸冷、刺激性的食物。要注意自己平时的口腔卫生，要养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。睡觉前好不要再吃一些零食，如果吃了一定要记得再刷下牙或者漱口了。定期进行口腔检查，防止龋坏引发其他的炎症。