自己较近不知道怎么回事发现自己的牙齿一直特别的疼，但是因为自己平时工作特别的忙所以也就没有怎么在意了，但是久而久之自己的不注意发现自己好像是患了龋坏了，就去检查医生说自己这个是放射性龋坏，需要拔牙，自己非常的担心拔牙之后自己牙齿缺了一粒就会非常的难受，我想请问一下一般什么人容易得放射性龋坏的疾病呢？

步骤/方法：

1得放射性龋坏顾客一般都是在青年左右的，因为一般青年人的压力非常的大平时饮食上的不规律和作息时间的不健康很容易导致上火的情况，再加上对于口腔问题也没有一个正确的态度。

2得了龋坏其实一点都不可怕，优先顾客需要一个放松的心态去面对，不要出现紧张的状态，一定要到当地的正规在正规医生的指导下进行治疗，不要将病情长时间的拖延，这样不好，

3平时也一定要注意睡眠的质量，拥有一颗愉快的、乐观的心情，定期的进行复查，在饮食上可以多吃一些蔬菜水果，但是尽量挑选含糖量少的食品，也不要吃油炸和海鲜等食品，这样对牙齿不好。

注意事项：

平时可以多参加一些有氧运动如瑜伽、慢跑等，也可以适当的出门进行散心，多亲近大自然，可以多出门晒晒太阳，不要长时间的呆在一个密闭的空间中。